Fish oil epic labs 60 caps в Москве
Состав на 1 порцию:
Рыбий жир 1250 мг.
Содержание ПНЖК Омега-3 150 мг.
- EPA 450 мг.
- DHA 300 мг.
ПОДРОБНО О РЫБЬЕМ ЖИРЕ:
Омега 3 Поли-Ненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК)
Это одно из самых эффективных средств для продления жизни.
Ненасыщенные жирные кислоты - строительный материал для клеток.
Оболочки наших клеток ( мембраны ) состоят, преимущественно, как раз из ПНЖК. В процессе жизнедеятельности мембраны изнашиваются, но постоянно обновляются с помощью присутствующих в организме «строительных материалов». ПНЖК главный из них.
При недостатке ПНЖК клетки хуже обновляются, быстрее разрушаются и стареют. Особенно опасен дефицит ненасыщенных жирных кислот для наиболее нежных и уязвимых клеток - сосудов мозга и сердца! В течение всей жизни на стенках наших сосудов откладывается жираподобное вещество- холестерин. Это приводит к тому, что ткани и органы нашего организма получают недостаточно свежей крови и организм Начинает понемногу дряхлеть. В конечном итоге, процесс может закончиться полной закупоркой сосудов. В худшем случае, закупорка сердечных артерий ведёт к смерти от инфаркта; закупорка сосудов мозга- к инсульту.
Есть способ добиться холестериновых отложений и не допускать их отложения в последующем.
Для это нужно воздействовать на жироподобный холестерин другим, более активным жиром. К таким сверх активным жирам относятся ПНЖК.
Активные ПНЖК, при регулярном приеме (❗️)растворяют холестериновые отложения на стенках сосудов и человек никогда не заболевает атеросклерозом!
Кроме выше описанного эффекта ПНЖК
✔️ Снижают риск многих раковых заболеваний;
✔️ Снижают артериальное давление ( профилактика опасной гипертонии)
✔️ Противовосплительное действие
✔️Улучшает текучесть крови ( профилактика тромбов и др.)
✔️Усиление иммунной системы
✔️Улучшает состояние кожи, волос, ногтей
✔️Улучшают память, внимание, запоминания.
✔️Абсорбируют на себя лишний жир и выводят его из организма!
НО! РЫБИЙ ЖИР РЫБЬЕМУ ЖИРУ РОЗНЬ...КАК ВЫБРАТЬ ЛУЧШИЙ?
К полиненасыщенным жирным кислотам ( ПНЖК) относят Омега 3 и Омега 6 кислоты.
Омега 3 важны в развитии мозга и центральной нервной системы, они с лёгкостью очищают сосуды от холестериновых бляшек и дают «правильный» холестерин для синтеза половых гормонов. Так же Омега 3 обладают мощными противовоспалительными, обезболивающими свойствами.
Главная Омега 6 ксилола - арахидоновая- она, наоборот, усиливает воспаление и может увеличить продолжительность боли. Человеку необходим правильный баланс этих двух типов кислот. Соотношение омега 6 к омега 3 в пище должно быть 2:1. Но в последнее время увеличение использования растительных масел привело к тому, что соотношение увеличилось до 20:1. Для того, чтобы изменить соотношение Омега 6 к Омега 3 в лучшую сторону, необходимо либо увеличить количество потребляемых омега 3 жирных кислот, либо уменьшение количества потребляемых омега 6 кислот.
Омега 3 содержится в селёдке, сардинах, лососе, мидиях, камбале, семенах льна, грецких орехах, семена конопли, и фундуке.
Омега 6 в кукурузном, хлопковом и подсолнечном масле.
Но, так как в наше время мы едим рыбу, выращенную на фермах и кормленную комбикормом, а не планктоном, и культивированные овощи и фрукты уже не содержат омега 3 кислот, - нам необходима дополнительная омега 3 доза.
Главные Омега 3 - это эйкозапентаеновая кислота (ЕРА) и докозагексановая кислота ( DHA). ЕРА - улучшает состояние кожи, волос, ногтей, устраняет холестериновые отложения на сосудах, забирает на себя лишний жир, DHA - благоприятно влияет на клетки мозга, улучшая память и внимание.
ПРИ ВЫБОРЕ ОМЕГА 3:
1) убедитесь, прочитав анатацию, что речь идёт о содержании Омега 3 - в 1 капсуле.
2) убедитесь, что в капсуле и EPA и DHA
3) определитесь какой кислоты вам нужно больше - EPA или DHA
4) сумма EPA и DHA должна быть больше 500mg (50%) в 1 капсуле.