Протеин – это спортивная добавка, основной элемент в строении мышц, изготовленный на основе белковых смесей и содержащий в своем составе белок в количестве 75-95%. Тренировки не могут быть достаточно эффективными, если организм спортсмена не дополучает необходимое количество белка. И порошковый протеин – это наиболее быстрый способ получить нутриенты. 

Активные тренировки способствуют разрушению мышечных тканей, а задачей протеина является их восстановление. В ЖКТ он расщепляется при помощи ферментов до аминокислот, которые всасываются в кровь, а затем уже используются мышечной и другими тканями организма. 

Протеин широко применяется для снижения жировой массы, стимуляции мышечного роста и поддержания общей здоровой физической формы. 

Спортсмены-тяжелоатлеты, которые хотят нарастить мышечную массу, должны обязательно потреблять много протеинов. Без большого количества аминокислот, которые участвуют в формировании и восстановлении мышц, невозможно создать рельефную мускулатуру, увеличить вес поднимаемых грузов.

Поэтому профессиональному спортсмену нужен протеин – купить его можно в интернет-магазине PROsport-shop. Мы продаем пищевые добавки для спортсменов с доставкой по Москве.

Зачем бодибилдеру нужен протеин

Протеин как пищевая добавка - это порошок белого или желтоватого цвета, который состоит из белков без дополнительных элементов: сахара, жиров, углеводов. Если в организм спортсмена попадает достаточное количество этого вещества, интенсивные тренировки приводят к быстрому росту мышечной массы. При этом, благодаря отсутствию жиров и углеводов, не формируется жировая прослойка, поэтому не нужно дополнительно соблюдать диету или делать упражнения на жиросжигание.

Питательных веществ, которые содержаться в обычной пище, даже если есть куриное мясо, крабов, прочие богатые белком продукты, недостаточно для полноценного питания профессионального бодибилдера. Еда не поможет восстановить затраченную энергию и обеспечить внутренние ткани нужными элементами для синтеза мышечных волокон. Поэтому единственный вариант – протеин. Купить его в виде пищевой добавки проще и дешевле, чем тратить потом время и деньги на «высушивание» тела, избавление от лишних калорий.

Разновидности протеина

Производители, которые занимаются разработкой, производством, продажей спортивных продуктов питания и добавок, выпускают несколько видов белков с разными характеристиками. Вам нужен протеин – купить рекомендуется следующие разновидности:

  • Комплексный. Смесь из нескольких видов белков. Обеспечивает мышцы необходимой энергией, поставляет в организм нужное количество питательных веществ.
  • Медленный. Усваивается в желудочно-кишечном тракте в течение 5-7 часов. Наиболее популярная разновидность – казеин.
  • Быстрый. К этой категории относится сывороточный белок. Очень быстро всасывается в организме, употребляется перед физическими нагрузками или после сна.

Схема приема и комбинации с другими добавками, как правило, указаны на этикетках спортивных пищевых продуктов. При необходимости посоветуйтесь с вашим консультантом по питанию или тренером. Менеджеры магазина также помогут вам с выбором протеина, покупкой и доставкой по любому адресу в Москве. Для оформления покупки воспользуйтесь формой на сайте или позвоните нашим специалистам.